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CrossFit und HYROX13 ArtikelCrossFit und HYROX
Übungen, CrossFit- und HYROX-Trends sowie Equipment für funktionelle Trainingsbereiche mit hoher Leistung.
Design2 ArtikelDesign
Ideen für Trainingsflächen mit Kunstrasen: Kombinationen, Zonen und individuelle Oberflächen für ein einzigartiges Ergebnis.
Home-Gym12 ArtikelHome-Gym
Ideen und Anleitungen, um jeden Raum in ein funktionelles, hochwertiges Home-Gym zu verwandeln.
Installation2 ArtikelInstallation
Schritt-für-Schritt-Anleitungen und praktische Tipps für die professionelle Installation von Kunstrasenbahnen.
Materialien4 ArtikelMaterialien
Vergleiche von Kunstrasenarten, Materialien und Oberflächen für die passende Wahl je nach Trainingszweck.
Wartung3 ArtikelWartung
Reinigung, Pflege und praktische Tipps, damit Kunstrasen sicher, belastbar und dauerhaft leistungsfähig bleibt.
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CrossFit und HYROXWas ist ATHX: der hybride Fitness-Wettkampf, der HYROX herausfordert
ATHX ist der hybride Fitness-Wettkampf, der HYROX den Rang ablaufen will. Was es ist, wie ein Wettkampf von innen abläuft, seine sechs Zonen, für wen es ist und wie man trainiert.
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Home-GymHome Gym mit wenig Platz: was wirklich hineinpasst
«Ich habe keinen Platz» beerdigt die meisten Home Gyms – und stimmt fast nie. Wie viel Fläche wirklich nötig ist, was auf 4, 8 und 12 m² passt und warum der Boden zuerst kommt.
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CrossFit und HYROXWas ist ein Hyrox Gym und was es zum Training braucht
Acht Stationen, acht Kilometer und eine Schlittenbahn. Was ein Hyrox Gym ausmacht, was ein Studio dafür braucht — Stationen, Meter und Boden — und wie man Hyrox trainiert, wenn das eigene Studio ein ganz normales ist.
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