Der Heroturfs-Blog
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CrossFit und HYROX10 ArtikelCrossFit und HYROX
Übungen, CrossFit- und HYROX-Trends sowie Equipment für funktionelle Trainingsbereiche mit hoher Leistung.
Design2 ArtikelDesign
Ideen für Trainingsflächen mit Kunstrasen: Kombinationen, Zonen und individuelle Oberflächen für ein einzigartiges Ergebnis.
Home-Gym11 ArtikelHome-Gym
Ideen und Anleitungen, um jeden Raum in ein funktionelles, hochwertiges Home-Gym zu verwandeln.
Installation2 ArtikelInstallation
Schritt-für-Schritt-Anleitungen und praktische Tipps für die professionelle Installation von Kunstrasenbahnen.
Materialien4 ArtikelMaterialien
Vergleiche von Kunstrasenarten, Materialien und Oberflächen für die passende Wahl je nach Trainingszweck.
Wartung3 ArtikelWartung
Reinigung, Pflege und praktische Tipps, damit Kunstrasen sicher, belastbar und dauerhaft leistungsfähig bleibt.
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DesignCrossFit Box: wie viele Quadratmeter und welche Höhe nötig sind
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CrossFit und HYROXWas CrossFit wirklich ist
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CrossFit und HYROXSchlitten ziehen: welche Muskeln arbeiten und wie es richtig geht
Schlitten ziehen ist Bein- und Hüftarbeit, nicht Armarbeit. Welche Muskeln Ziehen und Schieben trainieren, die Technik, das Gewicht, die Strecke und was der Belag ändert.
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